Как психолог, работающий в подходе эмоционально-образной терапии, помогая людям при различных психологических проблемах, я придерживаюсь следующих основных принципов в своей работе:
- Доверительные отношения – терапия – это всегда добровольный и доверительный альянс двух человек, двух личностей, двух бессознательных сфер.
- Автономность и свобода клиента – это означает, что в терапии я следую за вами, вашими желаниями и стремлениями, учитываю ваши возможности и их пределы, и не вмешиваюсь в ваши личные границы.
- От меня вы не услышите советов и рекомендаций, что вам делать и как вам жить. Все что я буду делать – помогать вам понять себя и самостоятельно принять важные для вас решения.
- Основа терапевтической работы – это выявление причинно-следственных связей между жизненными событиями, состояниями, симптомами, трудностями и проблемами, и динамическими структурами вашей личности, вашей бессознательной сферы, которые проявляются в виде образов, с которыми мы вместе с вами и вступаем в диалог.
- Научность подхода – с помощью исследования образов бессознательной сферы мы будем находить и изучать причины формирования внутренних конфликтов вашей личности. Обычно в их основе лежать неудовлетворённые потребности, желания, цели, принятые решения (свои и чужие), фиксированные негативные эмоциональные состояния, устоявшиеся паттерны мышления и поведения.
- Отказ от насильственных и деструктивных действий – в терапии мы не будем совершать резких действий, которые могут моментально разрушить те конструкции, которые были созданы за долгие годы внутри вашей личности для ее поддержки. Вместо вторжения и разрушения мы используем постепенную реконструкцию, по вашему «проекту», следуя вашим желаниям и целям. Вы сможете удивиться, открыв для себя кто и что может скрываться в тех частях вашей личности, которые вы возможно, отвергали.
- Основная цель терапевтической работы – найти свою подлинную природу, свое предназначение, с которым вы появились на свет. Я помогу выявить все «чуждое», что так или иначе было принято вами как свое в течение жизни. Дальше вы сами решите, что со всем эти делать. В любом случае, я помогу вам восстановить связь со своей подлинной натурой.
- Мы работаем в темпе, который подходит именно вам. Вы сами определяете глубину и скорость, с которыми мы будем продвигаться в исследовании вашей личности, глубин и содержания ее бессознательной сферы.
В основе философии подхода ЭОТ лежат следующие принципы:
- Принцип примирения миром вместо борьбы с ним (подлинное смирение)
- Принцип искренней внутренней, а не внешней душевной работы над собой.
- Принцип свободы вместо контроля и доминирования.
- Принцип творческой спонтанности вместо шаблонности.
- Принцип доверия бессознательному, а не сознанию.
- Принятие вместо отвержения и трансформация вместо уничтожения.
- Принцип достижения естественного равновесия, вместо напряженного удержания.
- Принцип принятия ответственности, вместо исполнения долга.
- Принцип индивидуальности, вместо коллективности.
- Принцип автономии, вместо зависимости.
- Принцип раскаянья, вместо сохранения вины.
